Guided Meditation

ONLINE JOOGAKURSSIT

 Joogakurssit koostuvat video tallenteista, 

  joten voit harjoitella juuri silloin kun sinulle parhaiten sopii 
jooga, joogatunti, online jooga, katara wellness, joogaa kankeille,

ISTUMATYÖNTEKIJÄN JOOGAKURSSI

Istut töissä, liikenteessä ja kotona. Sen lisäksi olet kiireinen, kuormittunut ja ylirasittunut. Tämä kurssi tarjoaa sinulle helposti lähestyttäviä harjoituksia kehon ja mielen huoltoon, jotta voit paremmin ja arki sujuu nautinnollisemmin.
 

jooga, joogatunti, online jooga, katara wellness, uni jooga, unen jooga,

UNEN JOOGA -KURSSI

Stressi, huolet, kuormitus painavat päälle. Keho ja mieli on ylikierroksilla, sehän näkyy heti unessa. Tämän kurssin myötä nukkumisesta tulee jälleen vaivatonta ja sujuvaa!

 

jooga, online jooga, katara wellness, meditaatio, meditaatiokurssi

10 PÄIVÄN

MEDITAATIOKURSSI

Mikäli kaipaat elämääsi merkitystä ja täyttymystä, läsnäoloa ja onnellisuutta. Haluatko löytää jälleen yhteyden itseesi ja muihin?

Tämä kurssi on juuri sinua varten! 

jooga, joogatunti, online jooga, katara wellness, kotijooga, joogaa kotona

KOTIJOOGA

NIINA X IRINA

Meidän luomassa kotijoogassa on ajatus siitä, että voit ottaa omaa aikaa ihanien joogaharjoitusten parissa tai jopa viettää kotiretriitti päivää.