ONLINE JOOGAKURSSIT
Joogakurssit koostuvat video tallenteista,
joten voit harjoitella juuri silloin kun sinulle parhaiten sopii
ISTUMATYÖNTEKIJÄN JOOGAKURSSI
Istut töissä, liikenteessä ja kotona. Sen lisäksi olet kiireinen, kuormittunut ja ylirasittunut. Tämä kurssi tarjoaa sinulle helposti lähestyttäviä harjoituksia kehon ja mielen huoltoon, jotta voit paremmin ja arki sujuu nautinnollisemmin.
UNEN JOOGA -KURSSI
Stressi, huolet, kuormitus painavat päälle. Keho ja mieli on ylikierroksilla, sehän näkyy heti unessa. Tämän kurssin myötä nukkumisesta tulee jälleen vaivatonta ja sujuvaa!
10 PÄIVÄN
MEDITAATIOKURSSI
Mikäli kaipaat elämääsi merkitystä ja täyttymystä, läsnäoloa ja onnellisuutta. Haluatko löytää jälleen yhteyden itseesi ja muihin?
Tämä kurssi on juuri sinua varten!
KOTIJOOGA
NIINA X IRINA
Meidän luomassa kotijoogassa on ajatus siitä, että voit ottaa omaa aikaa ihanien joogaharjoitusten parissa tai jopa viettää kotiretriitti päivää.