JOOGAKURSSIT

DSC_1044.jpg

KOTIJOOGA

NIINA X IRINA

Meidän luomassa kotijoogassa on ajatus siitä, että voit ottaa omaa aikaa ihanien joogaharjoitusten parissa tai jopa viettää kotiretriitti päivää.

 

Guided Meditation

10 PÄIVÄN

MEDITAATIOKURSSI

Mikäli kaipaat elämääsi merkitystä ja täyttymystä, läsnäoloa ja onnellisuutta. Haluatko löytää jälleen yhteyden itseesi ja muihin?

Tämä kurssi on juuri sinua varten! 

Mother and Daughter Yoga

UNEN JOOGA -KURSSI

Stressi, huolet, kuormitus painavat päälle. Keho ja mieli on ylikierroksilla, koska on täytynyt puskea ja jaksaa. Sehän näkyy heti unessa. On vaikea saada unta tai yö on levoton, eikä keho palaudu. Tämä kurssi laittaa unesi jälleen kuntoon.

 

Practising Yoga

ISTUMATYÖNTEKIJÄN JOOGAKURSSI

Istut töissä, liikenteessä ja kotona. Sen lisäksi olet kiireinen, kuormittunut ja ylirasittunut. Tämä kurssi tarjoaa sinulle helposti lähestyttäviä harjoituksia kehon ja mielen huoltoon, jotta voit paremmin ja arki sujuu nautinnollisemmin.
 

LUE LISÄÄ