Niina Katara2. maalisk.1 minApua niska-hartiaseudun kipuihin!Kärsitkö niska-hartiaseudun jumeista? Ovatko niskat niin jumissa, että päätäkin jo särkee? Unohda venyttely ja niskan kivulias...
Niina Katara23. huhtik. 20212 minNiina X IrinaMistä on kyse kun TV:stä tuttu Irina Isberg on mukana Katara Wellnessin joogavideoilla? Verkostojen kautta yhteen Kati Haikola-Mehtälä on...
Niina Katara31. maalisk. 20213 minMiksi meditoida?Meditaatio on mainio tapa lisätä elämään hyvinvointia, täyttymystä ja itsetuntemusta. Ehkä myös sinä olet kiinnostunut meditaation...